泣きたくなる

昔から泣き虫だった私は何かある度に泣いていたらしい

大人になった今でも悲しいことがあると

それを引きずるようになった

人の些細な言動や表情を気にするようになり

中々気持ちを落ち着かせる事が出来ずに泣いてしまうことも多々ある

何をどうしたらこれをやめることが出来るのか

悩んだりするが解決策が見当たらない

一生こうなったままなのかと思うと

辛すぎる、息苦しい

もう少し息苦しくないように過ごしたい